６日、福岡市中央区大名のパーティスペース「ＷＩＳＨ」で、兵庫県明石市を拠点に活動をしているカウンセラー、また指ヨガ講師、“メグちゃん先生”こと吉地惠（きちぢ めぐみ）先生の指ヨガ体験会が行なわれました。
この吉地先生。オリンピックに出場するスポーツ選手などの身体のメンテナンスなどもしている知る人ぞ知る、すご?い先生なのだそうです！

指ヨガとは、東洋医学の手には全身の情報がある、という考えを受けつぎ手指を揉みほぐすことで、ヨガに近い効果が得られ体内の血流や気の流れをよくして体 の不調な箇所の改善を促す効果がある、とされる健康法。自分一人でも、いつでもどこでも手軽にセルフケアができ、そして即効性があるという長所をもってい るそうです。この日、吉地先生の指ヨガ体験会に参加したのは、30代から50代くらいの男女合わせ約20名。吉地先生は、一人一人の手指をもみ、実際に施 術をしていきました。体験者は「いたたたた・・っ」、「じんじん、体がしびれる・・」、「痛いけれども気持ちがいい！」というような感想を言っていまし た。腰痛、肝臓、肩こり、目の疲れ、体験者がそれぞれ気になっている体の不具合が、手を触ることで先生にはわかるようで、実際の効果は2?3時間ほどのち に出てくるとのことでしたが、施術を受けた直後にも早くも体験者からは、「体が軽くなった！」「肩こりがとれた?」「視界がクリアになってる！」などと驚 きの声が上がっていました。そして、先生のやり方やお話を聞き漏らすまいと一生懸命に聞き入っていました。
施術の技術もさることながら、先生が大切にしているのは、実は、指ヨガによるコミュニケーションだそう。先生によると、手に触れるという行為自体が患者さ んの心身をいやすという効果を期待されるそうなのです。先生は、これを、いつもありがとうという気持ちで自分自身の体にも、人へも手でコミュニケーション をとり心身をいたわる、「ありがとうセラピー」と名付け、広めたいと思っているそう。

実は、“メグちゃん”先生の今の一番の仕事は、不登校児や引きこもりの子供の相談活動。３４年間、兵庫県の県立高等学校で教員として勤務し不登校児や引き こもりの子どもたちの問題により深く関わりたいと、定年退職まで３年間を残していましたが思い切ってやめて、独立。引きこもり児童や家庭の相談活動を始め ました。“メグちゃん先生の”子どもたちの問題も否定せず「受け入れること」という教育方針で、なんと子どもたちが100％といってよいほど不登校や引き こもりが解決していくそうです。そのうわさはいつしか広まり、今では全国から相談や講演依頼などが舞い込ます。

指ヨガは、大人もそうですがこういった子どもたちにも積極的に取り入れています。
今回、この吉地先生の体験会を主催した高尾和子さんは、友人の母親が吉地先生の指ヨガを受けて体調が改善したということを聞き、家族や周囲の人に生かせる よう教えてもらいたい、来てもらえるならば、せっかくの機会なので周りの人にも体験してもらいたいという思いで“メグちゃん先生”を福岡に呼んだそうで す。また、指ヨガの効果もさることながら、心と体はつながっているような気がして、宮地先生が大切にされている心のコミュニケーションに共感したと言いま す。この日参加していた、平田不二香さんは、現在息子さんが風邪をひいているということ。「いい年頃の男の子なので、なかなかボディタッチなどコミュニ ケーションがとりづらいけれど、指ヨガなら自然にコミュニケーションがとれるから、帰ってからしてあげようかなっ！」と嬉しそうに言っていました。
セルフケアとしてもお手軽にできる指ヨガ。そして、大切な人と手と手のコミュニケーションをとってみてはいかがでしょう。体調が改善するだけでなく、普段言葉にできない思いも伝わるかもデス！
主催者の高尾さんは、今度は、より広く一般の方々にも体験してもらいたいと語っていました。３月の初旬にも来てもらおうと計画しているそうです。

メグちゃん先生のありがとうクラブ ウェブサイト ［公式]ホームページ：http://arigatouclub.jp/
3月のお問い合わせ先/お申込み先
（株）ファーストデイ（高尾）
Mail:info-f@firstday.jp
電話：090-9078-6513

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