フラワーエッセンスとは「お花のエネルギー」を水に転写したもので、人間の基本となる38の感情に合わせた植物が選ばれています。

これらを飲用することで、心のバランスを取り戻して本来の良い状態へと自然に戻してくれるホリスティックな自然療法です。

現在ではすでに60ヶ国以上の人々に親しまれています。

そんなフラワーエッセンスの使い方、生活への取り入れ方をご紹介していきます！

5月のテーマは『長期休み明け…やる気がでないあなたへ！』です。

■2016年のGW、10連休だった人も！

だれもが浮足立つ大型連休。

あちこちへお出かけした方も多いはずです。散々楽しんだ休みも終わってしまいましたね。

■GW明けると次の連休までは69日！！

休みの長さとやる気のなさはどうしても比例してしまいがち。

しかも、しばらく連休がないという悲しい現実が…とはいえ、「やる気がでないから休みまーす。」ということは不可能です。

毎日朝はやってきますし、やる事はたくさんあると思います。

それは分かっているけど、やる気がでないから仕方ない…と日々をだらだらとただ過ごしていてはもったいない！

そういう時こそフラワーエッセンスのチカラをかりましょう！

頭では分かっているけど、どうしてもやる気がないという人におすすめのフラワーエッセンスがこちら！

・ホーンビーム　

精神的な疲れに。別名、月曜日のレメディともいわれる。

やる気アップにも。

・ハニーサックル

楽しかった休日の思い出に浸ってしまっていて

現実を見ていない時に。

・ウォールナット

環境の変化に順応する。

全部で38種類あるバッチフラワーレメディの中から代表的なものを挙げています。

その人によってやる気が出ない理由も原因も異なってくるので、自分にぴったりのものをプラクティショナーに選んでもらうのも近道のひとつですよ。

■使い方
お水やハーブティなどカフェインレスのものの中に数滴落として飲みます。
その他、スプレーにしたり芳香器で焚いたり、クリームとして塗ったりとお好きな方法で使うことができます。

 ■薬を飲んでいるけど…使えるの？
前述したとおり、フラワーエッセンスには植物の抽出成分は含まれていないので、

薬を飲んでいる方、小さいお子様やお年寄り、
ペットにまで、副作用なく安心安全に使うことができます。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

フラワーエッセンスとは…「お花のエネルギー」

人間の基本となる38 の感情に合った花が持つエネルギーを使って
その時々の感情や状況に適したレメディを飲用する事でバランスを取り戻し、
本来の良い状態へと自然に戻してくれる。
現在、日本ではメンタルケアとして使用されています。

 

よくアロマオイルと間違われますが、アロマテラピーで使われる「精油（エッセンシャルオイル）」は植物から抽出した天然の素材です。

これに対し、「フラワーエッセンス」は、植物の抽出成分などの物質的なものは含まれていません。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【監修】

つきはな 代表　ほそかわともこ
英国ヒーリングハーブス社認定　
フラワーエッセンスプラクティショナー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

初級・アドバンスト講師　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 http://ameblo.jp/tsuki--hana/