フラワーエッセンスとは「お花のエネルギー」を水に転写したもので、人間の基本となる38の感情に合わせた植物が選ばれています。

これらを飲用することで、心のバランスを取り戻して本来の良い状態へと自然に戻してくれるホリスティックな自然療法です。

現在ではすでに60ヶ国以上の人々に親しまれています。

そんなフラワーエッセンスの使い方、生活への取り入れ方を紹介する「フラワーエッセンス講座」。

1月のテーマは、お正月で太った体をもとに戻す！です。

今年も内面のキレイは外見のきれいさへとつなげてくれるフラワーエッセンスのチカラをご紹介していきますのでよろしくお願いします！

クリスマス、年末年始と美味しいものを口にする機会が多い時期がすぎましたが、ダイエットしなきゃ！！という声をよく耳にします

お正月太りの原因は「むくみ」も大いに関係しているそうですが

つい食べ過ぎてしまう習慣…良い習慣と違って悪い習慣はいとも簡単についてしまうものですよね

そんなときこそ！フラワーエッセンスのチカラをかりましょう！

【クラブアップル】

老廃物を外へ流してくれる働きをもつ。むくみが気になる方へ

【チェストナットバット】

もう食べない！と決めているのにやっぱり食べてしまう方へ

【セントーリー】

「今ダイエット中だから」とノーと言えない方へ

【ホーンビーム】

ダイエットは明日からにしよう…と先延ばしにしてしまう方へ

【チェリープラム】

食べ始めると止まらない！食欲をコントロールできない方へ

春が近づいてからあわててダイエットしなくてもいいように、今のうちに体についたものをすっきりさせておきましょう♪

 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

■使い方
お水やハーブティなどカフェインレスのものの中に数滴落として飲みます。
その他、スプレーにしたり芳香器で焚いたり、クリームとして塗ったりとお好きな方法で使うことができます。

 ■薬を飲んでいるけど…使えるの？
前述したとおり、フラワーエッセンスには植物の抽出成分は含まれていないので、薬を飲んでいる方、小さいお子様やお年寄り、
ペットにまで、副作用なく安心安全に使うことができます。

-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

フラワーエッセンスとは…「お花のエネルギー」

人間の基本となる38 の感情に合った花が持つエネルギーを使ってその時々の感情や状況に適したレメディを飲用する事で

バランスを取り戻し、本来の良い状態へと自然に戻してくれるチカラをもちます。
現在、日本ではメンタルケアとして使用されています。

 
よくアロマオイルと間違われますが、アロマテラピーで使われる「精油（エッセンシャルオイル）」は植物から抽出した天然の素材です。

これに対し、「フラワーエッセンス」は、植物の抽出成分などの物質的なものは含まれていません。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

【監修】
月花つきはな 主宰　ほそかわともこ
AEAJアロマテラピーアドバイザー
英国ヒーリングハーブス社認定　
フラワーエッセンスプラクティショナー

初級・アドバンスト講師

http://ameblo.jp/tsuki--hana/