2013年7月26日、本日の「美人カレンダー・日めくり人めくり」は、エステサロン勤務の西川奈美子（にしかわなみこ）さん(左)と山村梨沙（やまむらりさ）さん(右)です。

7月26日「夏風呂の日」。

毎月26日は、2（ふ）6（ろ）の日。特に、夏に入る風呂の爽快さをもっと多くの人に知ってもらおうと、「7（なつ）2（ふ）6（ろ）」の語呂合わせから、夏風呂の愛好家らが制定した記念日です。

人間は体の芯の体温・深部体温が上昇していくと眠れなくなります。

本来は、眠り始めて以降、どんどん体温が下がってくるのがベター。熱が外へ放出されてスムーズに眠りに入れるそうです。

シャワーのみで済ませがちなこの季節ですが、ちゃんと湯舟につかって体の深部まで温めて、体から熱がジワジワと放出されているときに体を横たえれば、蒸し暑い夜の快眠につながるそうです。

さて、本日の美人カレンダーは、エステサロン勤務の西川奈美子さん(28)と山村梨沙さん(23)です。

福岡市・大名にあるエステサロンで一緒に働いているという二人。この日はサロンが休みで、二人でウィンドウショッピング中。「毎日一緒で、仕事も楽しい」というほど仲良しだそうです。

「夏が大好き」という二人は、この夏すでに3回も海水浴に行ったそうです。

「クラゲが出るまで、あと3～4回は海に行きたい」と話していました。